انجمن یوسی ایران

| |

انجمن تخصصی موبایل - انجمن یوسی ایران

 گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
 Register

عناوین امروز

دیدن: 116|پاسخ: 3

همه نکات آپاندیس

[کپی کردن لینک]
  United States
  • تشکر شده 2 بار
  • تشکر کرده 0 بار
زمان پست: 16-10-14 20:00:06 از گوشی موبایل
| نمایش تمام پست ها |حالت خوانده شده
ویرایش  mnb در 16-10-14 20:01

. ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺷﻤﺎ ﻣﻠﺘﻬﺐ ﻭ ﭘﺮ ﺍﺯ ﭼﺮﮎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺷﻤﺎ ﯾﮏ ﮐﯿﺴﻪ ﺍﻧﮕﺸﺘﯽ ﺷﮑﻞ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﺩﻩ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﻨﺸﻌﺐ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺩﺭ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺷﮑﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ . ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺳﺎﺧﺘﺎﺭ ﮐﻮﭼﮏ ﻫﯿﭻ ﮔﻮﻧﻪ ﮐﺎﺭﮐﺮﺩ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﻌﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﺭﺍ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﻨﺪ .
ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﺩﺭﺩﯼ ﺭﺍ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺩﺭ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﻧﺎﻑ ﺷﻤﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺷﮑﻢ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺩﺭﺩ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﻃﯽ ﯾﮏ ﺩﻭﺭﻩ 12-18 ﺳﺎﻋﺘﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺷﺪﯾﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .
ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻫﺮ ﺷﺨﺼﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﺪ ﺍﻣﺎ ﺍﻏﻠﺐ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺳﻨﯿﻦ 10-30 ﺳﺎﻝ ﺭﺥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ . ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻋﻤﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺟﻬﺖ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻦ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ .
ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎ
ﻋﻼﺋﻢ ﻭ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﯽ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ :
• ﺩﺭﺩ ﺗﯿﺮﮐﺸﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﻧﺎﻑ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﻏﻠﺐ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺷﮑﻢ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .
• ﺩﺭﺩﯼ ﮐﻪ ﻃﯽ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺷﺪﯾﺪﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .
• ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ‏( Tenderness ‏) ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻓﺸﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺷﮑﻢ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ .
• ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺷﮑﻢ ﻓﺸﺎﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺳﭙﺲ ﻓﺸﺎﺭ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺩﺭﺩ ﺷﺪﯾﺪﯼ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺭﺥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ‏( ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﺮﮔﺸﺘﯽ rebound tenderness ‏)
• ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺳﺮﻓﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﺭﺍﻩ ﻣﯽ ﺭﻭﯾﺪ ﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺟﻨﺒﺸﯽ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﺪ، ﺩﺭﺩ ﺑﺪﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .
• ﺗﻬﻮﻉ
• ﺍﺳﺘﻔﺮﺍﻍ
• ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺍﺷﺘﻬﺎ
• ﺗﺐ ﺧﻔﯿﻒ
• ﯾﺒﻮﺳﺖ
• ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺩﻓﻊ ﮔﺎﺯ
• ﺍﺳﻬﺎﻝ
• ﺗﻮﺭﻡ ﺷﮑﻢ
ﻣﺤﻞ ﺩﺭﺩ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺳﻦ ﺷﻤﺎ ﻭ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺑﺎﺷﺪ . ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﻭ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭﺩ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﺩﺭ ﻣﮑﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﻮﺩ .
ﻋﻠﺖ
ﻋﻠﻞ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﺸﺨﺺ ﻧﯿﺴﺖ . ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻋﻠﻞ ﺯﯾﺮ ﺭﺥ ﺩﻫﺪ :
• ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ : ﺑﺎﻗﯿﻤﺎﻧﺪﻩ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﯾﺎ ﯾﮏ ﻗﻄﻌﻪ ﻣﺪﻓﻮﻉ ﺳﺨﺖ ‏( ﻣﺪﻓﻮﻉ ﺳﻨﮓ ﻣﺎﻧﻨﺪ ‏) ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺳﺒﺐ ﻣﺴﺪﻭﺩ ﺷﺪﻥ ﺩﻫﺎﻧﻪ ﻣﺠﺮﺍﯼ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺷﻤﺎ ﺷﻮﺩ .
• ﻋﻔﻮﻧﺖ : ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻭﯾﺮﻭﺳﯽ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﯾﺎ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺳﺎﯾﺮ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺷﻮﺩ .
ﺩﺭ ﻫﺮ ﺩﻭ ﻣﻮﺭﺩ، ﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﺩﺍﺧﻞ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺗﮑﺜﯿﺮ ﺷﺪﻩ، ﺳﺒﺐ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ، ﺗﻮﺭﻡ ﻭ ﺗﺠﻤﻊ ﭼﺮﮎ ﺩﺭ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ، ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﻮﺩ .
ﻋﻮﺍﺭﺽ
ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺪﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﻨﺪ، ﻣﺎﻧﻨﺪ :
• ﭘﺎﺭﻩ ﺷﺪﻥ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ . ﺍﮔﺮ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺷﻤﺎ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﻮﺩ، ﻣﺤﺘﻮﯾﺎﺕ ﺭﻭﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺍﺭﮔﺎﻧﯿﺴﻢ ﻫﺎﯼ ﻋﻔﻮﻧﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺣﻔﺮﻩ ﺷﮑﻢ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻨﺪ . ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺳﺒﺐ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺣﻔﺮﻩ ﺷﮑﻤﯽ ﺷﻤﺎ ‏( ﭘﺮﯾﺘﻮﻧﯿﺖ ‏) ﺷﻮﺩ .
• ﺗﺸﮑﯿﻞ ﮐﯿﺴﻪ ﭼﺮﮎ ﺩﺭ ﺷﮑﻢ . ﺍﮔﺮ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺷﻤﺎ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﻮﺩ، ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻭ ﻧﻔﻮﺫ ﻣﺤﺘﻮﯾﺎﺕ ﺭﻭﺩﻩ ﺍﯼ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺁﺑﺴﻪ ‏( ﮐﯿﺴﻪ ﻋﻔﻮﻧﺖ ‏) ﺩﻫﺪ . ﺁﺑﺴﻪ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺳﺒﺐ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ ﺗﺮ ﺩﺭ ﺣﻔﺮﻩ ﺷﮑﻢ ﺷﻮﺩ، ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ .
ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﯾﺰﯾﺖ ﭘﺰﺷﮏ
ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺷﮑﻤﯽ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮏ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﯾﺎ ﯾﮏ ﭘﺰﺷﮏ ﻋﻤﻮﻣﯽ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﮔﺮ ﭘﺰﺷﮏ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﺩﺍﺩ، ﺷﻤﺎ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻً ﺩﺭ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺑﺴﺘﺮﯼ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺟﺮﺍﺡ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺧﺎﺭﺝ ﮐﻨﺪ، ﺍﺭﺟﺎﻉ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﺪ .
ﺳﻮﺍﻻﺗﯽ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﭘﺰﺷﮏ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﭙﺮﺳﺪ :
ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺷﻤﺎ، ﺍﺣﺘﻤﺎﻻً ﭘﺰﺷﮏ ﺳﻮﺍﻻﺗﯽ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻋﻼﺋﻢ ﻭ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﭘﺮﺳﯿﺪ، ﮐﻪ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ :
• ﭼﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺷﮑﻤﯽ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮﺩﯾﺪ؟
• ﭼﻪ ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺷﮑﻢ ﺷﻤﺎ ﺩﺭﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ؟
• ﺁﯾﺎ ﺩﺭﺩ ﺍﺯ ﯾﮏ ﻗﺴﻤﺖ ﺷﮑﻢ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻗﺴﻤﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ؟
• ﺷﺪﺕ ﺩﺭﺩ ﺑﻪ ﭼﻪ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺍﺳﺖ؟
• ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ؟
• ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﻪ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ؟
• ﺁﯾﺎ ﺷﻤﺎ ﺗﺐ ﺩﺍﺭﯾﺪ؟
• ﺁﯾﺎ ﺷﻤﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺗﻬﻮﻉ ﺩﺍﺭﯾﺪ؟
• ﭼﻪ ﻋﻼﺋﻢ ﻭ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺍﺭﯾﺪ؟
ﺳﻮﺍﻻﺗﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﭘﺰﺷﮑﺘﺎﻥ ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ :
ﺯﻣﺎﻥ ﻣﻼﻗﺎﺕ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﭘﺰﺷﮏ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﺍﺳﺖ، ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻟﯿﺴﺖ ﺍﺯ ﺳﻮﺍﻻﺗﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻭﻗﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﺒﺮﯾﺪ، ﺁﻣﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ . ﺑﺮﺧﯽ ﺳﻮﺍﻻﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﺳﺶ ﺍﺯ ﭘﺰﺷﮏ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ :
• ﺁﯾﺎ ﻣﻦ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﺩﺍﺭﻡ؟
• ﺁﯾﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﺎﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺳﺖ؟
• ﺁﯾﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺩﺍﺭﻡ؟
• ﺁﯾﺎ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻫﺴﺘﻢ؟
• ﺧﻄﺮﺍﺕ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﭼﯿﺴﺖ؟
• ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﭼﻪ ﻣﺪﺕ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺑﻤﺎﻧﻢ؟
• ﺑﻬﺒﻮﺩﯼ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﭼﻪ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻝ ﻣﯽ ﮐﺸﺪ؟
• ﭼﻪ ﻣﺪﺕ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺳﺮ ﮐﺎﺭ ﺑﺮﮔﺮﺩﻡ؟
• ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻋﻼﺋﻢ ﻭ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﮐﻪ ﺁﯾﺎ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﻣﻦ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ؟
ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺳﻮﺍﻻﺗﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﺳﺶ ﺍﺯ ﭘﺰﺷﮏ ﺧﻮﺩ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ، ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻣﻼﻗﺎﺕ ﭘﺰﺷﮏ ﺩﺭ ﭘﺮﺳﯿﺪﻥ ﺳﻮﺍﻻﺕ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﺮﺩﯾﺪ ﻧﮑﻨﯿﺪ .
ﭼﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮏ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﯿﻢ؟
ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﯾﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﺗﺎﻥ ﻋﻼﺋﻢ ﻭ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺳﺒﺐ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺗﺎﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮏ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ . ﺍﮔﺮ ﺩﺭﺩ ﺷﮑﻤﯽ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺷﺪﯾﺪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﯾﺎ ﯾﺎﻓﺘﻦ ﯾﮏ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺭﺍﺣﺖ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ، ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﻓﻮﺭﯼ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﯿﺪ .
ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﻫﺎﯼ ﺗﺸﺨﯿﺼﯽ
ﺩﺭﺩ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻨﺪ . ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺑﺎﺷﺪ . ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮﺍﯾﻦ، ﺩﺭﺩ ﺷﮑﻤﯽ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺳﺎﯾﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﺑﺎﺷﺪ . ﺟﻬﺖ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ، ﺍﺣﺘﻤﺎﻻً ﭘﺰﺷﮏ ﺷﻤﺎ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﻋﻼﺋﻢ ﻭ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺷﮑﻤﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﮐﺎﻣﻞ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ .
ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﺎﺕ ﻭ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ :
• ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺟﻬﺖ ﺍﺭﺯﯾﺎﺑﯽ ﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ . ﭘﺰﺷﮏ ﺷﻤﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻓﺸﺎﺭ ﻣﻼﯾﻤﯽ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﮐﻨﺪ . ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﻮﺩ، ﻏﺎﻟﺒﺎً ﺩﺭﺩ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﻋﻼﻣﺖ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺻﻔﺎﻕ ﻣﺠﺎﻭﺭ ﻣﻠﺘﻬﺐ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ﺳﺎﯾﺮ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﭘﺰﺷﮏ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺷﺎﻣﻞ ﺳﻔﺘﯽ ﺷﮑﻢ ﻭ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺳﻔﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﮑﻢ ﺩﺭ ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﻭﺍﺭﺩﻩ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﻣﻠﺘﻬﺐ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ .
• ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﺧﻮﻥ . ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮏ ﺷﻤﺎ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﮔﻠﺒﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﺳﻔﯿﺪ ﺧﻮﻥ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﻭﺟﻮﺩ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺍﺳﺖ .
• ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﺍﺩﺭﺍﺭ . ﭘﺰﺷﮏ ﺷﻤﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻧﻤﺎﯾﺪ ﺗﺎ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺠﺎﺭﯼ ﺍﺩﺭﺍﺭﯼ ﯾﺎ ﺳﻨﮓ ﮐﻠﯿﻪ ﻧﯿﺴﺖ .
• ﺗﺼﻮﯾﺮﺑﺮﺩﺍﺭﯼ . ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﭘﺰﺷﮏ ﺷﻤﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺟﻬﺖ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺗﺎﺋﯿﺪ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﯾﺎ ﯾﺎﻓﺘﻦ ﺳﺎﯾﺮ ﻋﻠﻞ ﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺗﺼﻮﯾﺮﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﺷﮑﻢ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﺷﻌﻪ ﺍﯾﮑﺲ، ﺳﻮﻧﻮﮔﺮﺍﻓﯽ ﯾﺎ ﺳﯽ ﺗﯽ ﺍﺳﮑﻦ ﺭﺍ ﺩﻫﺪ .
ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺩﺍﺭﻭﯾﯽ
• ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺷﺎﻣﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺟﻬﺖ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻦ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﻣﻠﺘﻬﺐ ﺍﺳﺖ . ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺷﻤﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﺎﺷﺪ .
• ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺟﻬﺖ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻦ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ‏( ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ‏)
• ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﯾﮏ ﻋﻤﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺑﺎﺯ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﯾﮏ ﺑﺮﺵ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺷﮑﻢ ﺑﻪ ﻃﻮﻝ 2-4 ﺍﯾﻨﭻ ‏( cm10-5 ‏( ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ . ﯾﺎ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺴﯿﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﯾﮏ ﻋﻤﻞ ﻻﭘﺎﺭﻭﺳﮑﻮﭘﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺷﺎﻣﻞ ﭼﻨﺪ ﺑﺮﺵ ﮐﻮﭼﮏ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺷﮑﻢ ﺍﺳﺖ . ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ﻻﭘﺎﺭﻭﺳﮑﻮﭘﯿﮏ، ﺟﺮﺍﺡ ﺍﺑﺰﺍﺭﻫﺎﯼ ﻭﯾﮋﻩ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻭ ﯾﮏ ﺩﻭﺭﺑﯿﻦ ﻭﯾﺪﺋﻮﯾﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺷﮑﻢ ﺷﻤﺎ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺧﺎﺭﺝ ﺳﺎﺯﺩ .
• ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﻠﯽ، ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻻﭘﺎﺭﻭﺳﮑﻮﭘﯿﮏ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺑﻬﺒﻮﺩﯼ ﺳﺮﯾﻊ ﺗﺮ ﻭ ﺑﺎ ﺟﺎﯼ ﺯﺧﻢ ‏( ﺍﺳﮑﺎﺭ ‏) ﮐﻤﺘﺮ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ . ﺍﻣﺎ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻻﭘﺎﺭﺍﺳﮑﻮﭘﯿﮏ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻧﯿﺴﺖ . ﺍﮔﺮ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺷﻤﺎ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ ﺍﮔﺮ ﯾﮏ ﺁﺑﺴﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﺷﻤﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ﺑﺎﺯ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ . ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ﺑﺎﺯ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮏ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺗﻤﯿﺰ ﮐﺮﺩﻥ ﺣﻔﺮﻩ ﺷﮑﻤﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ .
• ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ﯾﮏ ﯾﺎ ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﺑﯿﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺳﺮ ﺑﺮﯾﺪ .
• ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺁﺑﺴﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ
• ﺍﮔﺮ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺷﻤﺎ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﻮﺩ ﻭ ﯾﮏ ﺁﺑﺴﻪ ﺩﺭ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺁﻥ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﮔﺮﺩﺩ، ﺁﺑﺴﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻥ ﯾﮏ ﻟﻮﻟﻪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﭘﻮﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺩﺍﺧﻞ ﺁﺑﺴﻪ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺷﻮﺩ . ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﭼﻨﺪ ﻫﻔﺘﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ .
ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺷﯿﻮﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ
ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﮐﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩﯼ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ﭼﻨﺪ ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻪ ﻃﻮﻝ ﺍﻧﺠﺎﻣﺪ . ﺍﮔﺮ ﺁﭘﺎﻧﺪﯾﺲ ﺷﻤﺎ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﻮﺩ، ﺯﻣﺎﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺒﻮﺩﯼ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ . ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻬﺒﻮﺩﯼ، ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺍﻟﺘﯿﺎﻡ ﺑﺪﻥ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺯﯾﺮ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ :
• ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺍﺯ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺷﺪﯾﺪ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ . ﺍﮔﺮ ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺭﻭﺵ ﻻﭘﺎﺭﻭﺳﮑﻮﭘﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪ، ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ 3-5 ﺭﻭﺯ ﺍﻭﻝ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺍﮔﺮ ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ﺑﺎﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪ، ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ 10-14 ﺭﻭﺯ ﺍﻭﻝ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺍﺯ ﭘﺰﺷﮏ ﺧﻮﺩ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻋﺎﺩﯼ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺮﮔﯿﺮﯾﺪ، ﺳﻮﺍﻝ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ .
• ﺍﺯ ﺷﮑﻢ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺳﺮﻓﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺣﻔﺎﻇﺖ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ . ﺷﻤﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺯﻣﺎﻥ ﺳﺮﻓﻪ ﮐﺮﺩﻥ، ﻋﻄﺴﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﺭ ﺷﮑﻢ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﺩ ﮐﻨﯿﺪ . ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﺍﺯ ﺷﮑﻢ ﺧﻮﺩ ﯾﮏ ﺑﺎﻟﺶ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺷﮑﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻓﺸﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ .
• ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯿﮑﻪ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺩﺭﺩ ﺍﺛﺮﺑﺨﺶ ﻧﺒﻮﺩﻧﺪ ﺑﺎ ﭘﺰﺷﮏ ﺧﻮﺩ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ . ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺭﺩ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺑﺮ ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﻭﺍﺭﺩ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺳﺒﺐ ﮐﻨﺪ ﺷﺪﻥ ﻓﺮﺁﯾﻨﺪ ﺑﻬﺒﻮﺩﯼ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ . ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺩﺭﺩ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺩﺭﺩ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﺑﺎ ﭘﺰﺷﮏ ﺧﻮﺩ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ .
• ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﯾﺪ ﻭ ﺣﺮﮐﺖ ﮐﻨﯿﺪ . ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﻫﺴﺘﮕﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﯿﺪ . ﺑﺎ ﭘﯿﺎﺩﻩ ﺭﻭﯼ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﺼﺮ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﺪ .
• ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺨﻮﺍﺑﯿﺪ . ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ، ﺷﻤﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﻋﺎﺩﯼ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺍﺏ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ . ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ .
• ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﯾﺎ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺎ ﭘﺰﺷﮏ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ . ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﻬﺒﻮﺩﯼ ﮐﺮﺩﯾﺪ ﺑﻪ ﺳﺮﮐﺎﺭ ﺑﺮﮔﺮﺩﯾﺪ . ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﯾﮏ ﻫﻔﺘﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭﻧﺪ، ﺍﮔﺮﭼﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺷﺪﯾﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ 2-4 ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﺷﻮﺩ .
ﻧﮑﺎﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭﻣﺎﻥ
ﭘﺰﺷﮏ ﺷﻤﺎ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺟﻬﺖ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺁﭘﺎﻧﺪﮐﺘﻮﻣﯽ ﺗﺠﻮﯾﺰ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ . ﺑﺮﺧﯽ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﻣﮑﻤﻞ ﻭ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ، ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺩﺍﺭﻭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ، ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻨﺪ . ﺍﺯ ﭘﺰﺷﮏ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﮔﺰﯾﻨﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﯽ ﺧﻄﺮ ﺳﻮﺍﻝ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ، ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ :
• ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺣﻮﺍﺳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﭘﺮﺕ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺷﻨﯿﺪﻥ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﻭ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﮐﻪ ﺳﺒﺐ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺩﺭﺩ ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ .
• ﺗﺠﺴﻢ ﮐﺮﺩﻥ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﺴﺘﻦ ﭼﺸﻢ ﻫﺎ ﻭ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﮑﺎﻥ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﻪ

مشاهده کنندگان

  Europe
  • تشکر شده 2 بار
  • تشکر کرده 0 بار
 نویسنده| زمان پست: 16-10-16 12:04:28 از گوشی موبایل
| نمایش تمام پست ها
sid 16-10-15 18:13
سپاس

خواهش
You have to log in before you can reply ورود | Register

قوانین امتیازات

QQ|موبایل|آرشیو|اخراجی ها|انجمن تخصصی موبایل - انجمن یوسی ایران

16-12-10 12:22 GMT+3.5 , Processed in 0.075456 sec., 29 queries .

Powered by Discuz! X3

Release 20130801, © 2001-2016 Comsenz Inc.

All rights reserved for UCIRAN Forums © 2013-2016

پاسخ سریع به بالا بازگشت به لیست