انجمن یوسی ایران

| |

انجمن تخصصی موبایل - انجمن یوسی ایران

 گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
 Register

عناوین امروز

دیدن: 118|پاسخ: 4

درمان طبیعی سردرد

[کپی کردن لینک]
  United States
  • تشکر شده 166 بار
  • تشکر کرده 0 بار
زمان پست: 16-10-08 08:59:29 از گوشی موبایل
| نمایش تمام پست ها |حالت خوانده شده
سردرد و میگرن از آن دست مشکلاتی  هستند که زندگی را مختل و فرد را دچار مشکلات اساسی می کند.
اگر شما اغلب دچار سردرد می شوید  یا میگرن دارید و از عوارض برخی از داورها می ترسید باید بدانید که خوشبختانه روش های جایگزین مناسبی برای حل مشکلات وجود دارد. در این مطلب کوتاه شما را با چند روش طبیعی درمان سردرد آشنا می کنیم. ما همراه باشید.

روغن گیاهی نعنا: تسکین هر نوع  سردردی
یکی از روغن های معروف برای تسکین هر نوع سردردی روغن نعنا است. برای پیشگیری از سردرد می توانید روغن نعنا را با روغن لیموترش استفاده کنید.
برای تسکین هر چه سریع تر سردرد می توانید به آن روغن گیاهی اسطوخودوس نیز اضافه کنید.
روش استفاده: برای تسکین و پیشگیری از سردرد دو قطره از هر کدام از روغن های اشاره شده )روغن نعنا، روغن لیموترش و روغن اسطوخودوس( را با هم مخلوط کنید و یک قاشق غذاخوری روغن بادام یا روغن زیتون نیز به آن بیفزایید. سپس این روغن را روی شقیقه ها و پشت گردنتان بمالید و ماساژ دهید.برگ های نعنا که در یک فنجان آب جوشیده باشند، شما را از شر هر نوع سردردی خلاص می کنند. همچنین می توانید برای نتیجه بهتر برگ های نعنا را به چایِ خود اضافه کنید.


گل راعی و گل ساعتی:
زمانی که سردرد شما از استرس،فشارهای روحی و یا افسردگی ناشی می شود به سراغ گل راعی و گل ساعتی بروید. این گیاهان برای تسکین سردردهای ناشی از استرس یا افسردگی موثر عمل می کنند.
روش مصرف: کپسول های این گیاهان در داروخانه و عطاری ها به فروش می رسد. به مدت 20 روز و هر روز دو عدد از این کپسول ها را میل کنید.



در تاریکی استراحت کنید:
میگرن و سردرد معمولاً با استرس،  سر و صدا و نور زیاد تشدید می شود. استراحت و ریلکسیشن می تواند کمک بزرگی برای تسکین سردردهایتان باشد. برای این کار در یک مکان آرام و راحت بنشینید. چراغ ها را خاموش کنید و پرده ها را بکشید. چشم هایتان را ببندید و به آرامی نفس عمیق بکشید و سعی کنید سنگینی سرتان را با نفس هایتان از بین ببرید.




گیاه زنجبیل:
زنجبیل سالهاست که برای درمان انواع علائم سرماخوردگی، آنفلوانزا و سردرد به کار می رود. چای زنجبیل گلوی دردناک شما را آرام کرده و سردرد را برطرف می کند. یک تکه کوچک زنجبیل بردارید- به اندازه نصف انگشتتان؛ آن در در اندازه های کوچک ببرید و در یک فنجان آب بجوشانید؛ سپس آن را صاف کرده، ½ قاشق چایخوری شکر به آن بیافزایید و داغ بنوشید. این نوشیدنی گلویتان را آرام کرده و علایم رایج سرماخوردگی، آنفلوانزا و سردرد را از بین می برد.



گیاه حنا:
گلِ گیاه حنا درمان مؤثری برای سردرد های ناشی از گرما و تابش خورشید است. در صورتی که گل این گیاه را خشک کرده، کوبیده و با سرکه خمیر کنید و بر روی پیشانیتان بگذارد، فوراً از شر سردرد خلاص می شوید.

لیست اعضایی که تشکر کرده اند

Sia0196(16-10-08 14:07)  alieffe(16-10-08 13:01)  

مشاهده کنندگان

  United States
  • تشکر شده 10 بار
  • تشکر کرده 52 بار
زمان پست: 16-10-08 14:06:55 از گوشی موبایل
| نمایش تمام پست ها
جالب بود داش ، سپاس
  United States
  • تشکر شده 166 بار
  • تشکر کرده 0 بار
 نویسنده| زمان پست: 16-10-08 14:48:27 از گوشی موبایل
| نمایش تمام پست ها
Sia0196 16-10-08 14:06
جالب بود داش ، سپاس

Tnx
You have to log in before you can reply ورود | Register

قوانین امتیازات

QQ|موبایل|آرشیو|اخراجی ها|انجمن تخصصی موبایل - انجمن یوسی ایران

16-12-03 13:02 GMT+3.5 , Processed in 0.060814 sec., 32 queries .

Powered by Discuz! X3

Release 20130801, © 2001-2016 Comsenz Inc.

All rights reserved for UCIRAN Forums © 2013-2016

پاسخ سریع به بالا بازگشت به لیست